我们先来感受一下大猩猩的肌肉，随意一个姿势，醒目的肩，腿部分离的线条……论健身房里辛苦举铁的小伙子们的心理阴影。
图中是「银背大猩猩」，据说同人类的遗传因子达到95%~99%，在黑猩猩种类中是和人类最为接近的一种，但肌肉的差距确实非常大的！感受一下这个银背大猩猩的背阔肌群，仿佛一个训练年限超过5年的成年男子。银背猩猩的握力据报道说，普通握力几乎是在500kg左右，在爆发的时候大概可以达到1吨！（目前人类硬拉的世界冠军成绩为500kg左右）
而银背大猩猩事实上 拥有比人类更少的肌肉生长抑制素素蛋白（GDF-8蛋白质）。他们即使很懒，不做任何运动，也能天生拥有这样的身材。
GDF-8蛋白质
约翰霍普金斯大学的遗传学家Se-Jin Lee博士，1997年在小鼠研究中首次发现的，当敲除合成GDF-8蛋白质的基因时，小鼠的肌肉变得非常发达，约为正常小鼠的2倍重；2007年他又发现了与肌肉增长相关的第二种蛋白质卵泡抑素，通过基因工程改造在没有肌肉生长抑制素的小鼠中、同时产生过量的卵泡抑素竟然使得肌肉增长效果翻倍，达到了正常小鼠的4倍！
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那么，对于人类来说，能够通过药物来减少或抑制GDF-8蛋白质的作用，从而达到不需要做到位饮食和训练就能有一身的肌肉吗？
从理论上和实验结果来看，是可行的。
换句话来说，如果我们有的人天生就比较强壮或比较能锻炼出肌肉，可能是他们身体里的GDF-8等因素本身作用效果更弱，甚至可能存在基因突变而失效。
但实际上在临床实验，GDF-8的效果并没有那么理想。肌肉生长抑制素的研究对肌肉萎缩症患者来说是一个福音，GDF-8蛋白质是肌肉质量的负调节因子，其下调 被认为是平衡这种肌肉萎缩最适宜的工具，但实际的临床实验并没有理想的达到需要的成效。
GDF-8依旧拥有巨大的市场前景。不仅是肌肉萎缩症，老年病和一些其他疾病，包括宇宙员在长期太空任务中因失重导致的肌肉衰弱问题都依靠着GDF-8的实验研究的成功。
那么作为我们个人而言，
我们还是需要靠自律的饮食和训练，
踏踏实实的一步一步努力才能拥有好身材和好身体哦~
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